心と体

今日もカウンセリングを受けてきました。先週ほどではなかったですが、だいぶ気分が楽になりました。

昨日調子が悪かったのは、低気圧のせいかも知れませんねと言われました。低気圧と症状と、関係があるらしいです。

一年く ...

今朝は、会社に行くのがつらかったです。フレックスタイムを使えるのでいいのですが、今日は午後出社になってしまいました。

上司の異動を知ってから、どうも調子がよくありません。不安がいっぱいです。

そういえば、先週、 ...

ウォーターピックを修理 に出してから、ちょうど2週間経って、戻ってきた。修理、というか、新品になって。保証期間内なので、無償修理。

ウォーターピックが、一度ネットオークションに出ていて、そこで買おうとしたのだが、落札できな ...

今日は、うつだ。辛い。BLOGを書いている今も調子が出ない。

朝のテレビ番組で、今日の自分の運勢は最悪だと知った
会社に来たメールに、皮肉が書いて合った（うつ状態だから、そう読めただけかも知れないが…）
iPodのス ...

以前の記事 で書いた、ウォータピックが、約1ヶ月前に壊れてしまった。というか、不調になった。どういう感じかと言うと、水圧が一定しない感じ。

サービスセンターに電話したら、「修理しますので、保証期間内なら、着払いで送付して下 ...

汚い話で恐縮なのだが、おならの話。今日、病院へ行ってきた。飲んでいる便秘薬の事で相談した。それは、非常におならが臭くなっていると言う事。おならが臭いのは当たり前かも知れないのだが、その臭さが尋常じゃない。どれくらい臭いかと言うと、焼き ...

今日も頑張って、スポーツクラブへ行ってきた。ホームページ のFitness Freak のページも更新した。

本当は、水泳のレッスンを受ける予定だったのだけれども、なぜか今日は中止になっていて、受けられなかった。残念。

今日は、約1か月ぶりにスポーツクラブへ行った。最近、週末はやる気が起きなくて、だらだらしていたのだが、今日は何となく調子が良かった。

そういう訳で、ホームページ のFitness Freak のページを更新した。

この前、会社の歯科検診で引っかかったので、歯医者へ行ってきた。ここ何年か行っていなかったので、久しぶりに歯医者のイスに座ってみると、なんか嫌な気分。

実際に、歯医者でレントゲンまで撮って調べてもらうと、検診で指摘された箇所 ...

この前、ウォーターピック という、口腔洗浄器を買った。ウエルテック株式会社 の製品。通っている歯医者に勧められて使っている。

どういうものかと言うと、水の勢いで、口の中（歯や舌）を洗浄すると言うもの

この効果が ...