ケフィアヨーグルト
友達のケフィアの記事 に刺激されて、自分でもケフィアヨーグルトを作ってみたくなった。
ケフィアヨーグルトの種菌は、通販で手に入る。が、デパート巡りをして、売っている店を見つけた。1g×10パック入っていて、1050円(税込み)。すぐに手に入るので、あまり考えずに、get。
昨日の晩に、牛乳1リットルパックの中へ、種菌を仕込んでおいた。会社から帰ってみたら、妻が冷蔵庫にしまっておいてくれていた。恐る恐る中を見てみたら、ちゃんと固まっている。
食べる前に、次の仕込みをした。表面近くは、好気菌が集まるとの事なので、少し奥にある部分をすくって、別の容器に移した。そして、牛乳を注いでおいた。
その後、でき上がっているヨーグルトを試食。最初の試食は、表面付近なので、ちょっと酸っぱかった。正直、買って、失敗したかなと思った。カップ1杯分食べて、しばらくした後、もう1杯食べたくなった。今度は、奥の方の部分なので、あまり酸っぱくなかった。まあまあ、いけるかな?という評価に変わった。そして夕食後、デザートにもう1杯食べた。いいじゃん!これ!
結構、癖になるかも。
ディスカッション
食べましたね。
でも、そのまんまだと酸っぱいんじゃないかと・・
私は、酸っぱいのがだめで、オリゴ糖など入れてます。
ラズベリーソースとかブルーベリーなんかも美味しいです。
どちらも出来たソースを買うと高いので、冷凍のものを安売りで買って、ホーローかテフロンの鍋で作るといいです。わが家は目のためにもブルーベリーをけっこう食べています。かなりかな・・
うちも毎朝自家製ヨーグルトです。
もう何年になるのか覚えていない位です。
かみさんが友人に分けてあげると、しばらくして駄目にしてしまい再度分けてあげているようです。
先週土曜日に、かみさんが出かける時に「寝る前に冷蔵庫に入れておいてね」と言われましたが忘れてしまい、翌朝起きて冷蔵庫へ入れ数日間保存して、昨日の朝食べましたがヨーグルトは元気でした。
うちは胡蝶蘭が毎年咲くのですが、ヨーグルトにも向いている環境のようです。
いつもヨーグルトを置いている周囲には多分善玉菌が沢山いるのでしょうね。
つるさん、あきたやさん、コメントありがとうございます。
子供は、砂糖を入れて食べています。結構気に入ったようです。
あきたやさんも、自家製ヨーグルトを作っているとは、驚きでした。
3人、不思議なつながりですね。
ヨーグルトを入れるためのパックを買ってきました。
ダイソーで、みそを入れるパック。容量1.1l。ジャストサイズ!